Unsere Coachings sind auch online über ZOOM möglich!
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Potenzialentfaltung
und Resilienz für Führungskräfte
(November 2021)

Geschäftsleute, die Yoga praktizieren

Kurze Beschreibung:

“Ruhe bewahren, es nicht persönlich nehmen, konzentriert bleiben, abschalten können, keine Selbstvorwürfe…” – wenn das so einfach wäre!  In einer immer turbulenteren Arbeitswelt ist es sinnvoll, den eigenen Umgang mit Belastung zu optimieren. Stärken Sie Ihre Widerstandskraft und lernen Sie, Ihre verborgenen Potenziale freizusetzen. Erforschen Sie Ihre mentalen Einstellungen, um mit mehr Energie Präsenz im Arbeitsalltag zu zeugen. Sie lernen in diesem Training, mehr geistige Ruhe zu finden und in gutem Kontakt mit den eigenen Körpersignalen zu sein. Finden Sie Ihren individuellen Lösungsansatz im Umgang mit herausfordernden Arbeitssituationen – entdecken Sie eigene Ressourcen und das partizipierende Denken!

Zielgruppe

Dieses Seminar richtet sich an (Nachwuchs-)Führungskräfte, die in dieser immer komplexer werdenden und von Veränderung geprägten Arbeitswelt mit Ruhe und innerer Stärke agieren möchten. 

Was Sie erleben – die Inhalte

  • Potenziale erkennen und nutzen
  • Der “Bohmsche Dialog” als Kunst, gemeinsam zu denken
  • Identifizierung von stressfördernden Einstellungen und Gedanken
  • Grund-Stressmuster erkennen
  • Die Rolle des inneren Kritikers
  • Das Kopfkino beenden – den Fokus auf die Gegenwart richten
  • Umgang mit schwierigen Gefühlen
  • Die Kunst, achtsam zu arbeiten und zu leben
  • Transfer in den Arbeitsalltag durch persönliche, individuelle Entwicklungspläne

Ihr Nutzen

Sie können Ihre neu erworbenen Kenntnisse und Fähigkeiten einsetzen, um

  • Ihr persönliches Frühwarnsystem bei Überlastungssituationen zu etablieren
  • Ihre automatische Stress-Reaktion hilfreich zu verändern
  • Ihre Motivation und Leistungsfähigkeit durch gezielte Ruhepunkte auszubauen
  • sich besser zu fokussieren
  • dialogorientierte Kommunikation als Chance für Veränderung zu nutzen

Methoden

  • Trainer-Input
  • Gruppenarbeit
  • Praktische Übungen

Termine

Montag, 15.11.2021 (10.00 Uhr – 17.00 Uhr)

Dienstag, 16.11.2021 (10.00 Uhr – 15.00 Uhr)

 

Teilnahmegebühr

850,00 € inkl. MwSt. pro Teilnehmer, für Firmenkunden versteht sich der Preis zzgl. MwSt.

Inklusivleistungen: zwei Mittagessen, Getränke und Pausensnacks

 

Seminarort: Headspace-Coaching, Herminenstr. 10, Bückeburg

Ihr Trainer/Coach: Karsten Dröge

Weitere Infos

Teilnehmerzahl: max. 8 Personen

Sollte ein Präsenzkurs aufgrund der jeweils aktuellen Bestimmungen bzgl. der Corona-Pandemie nicht mehr stattfinden können, bleiben alle Termine bestehen und der Kurs wird virtuell durch- bzw. weitergeführt.

Stornierungsbedingungen:
Seminaranmeldungen können bis 4 Wochen vor Seminarbeginn storniert werden. Bis 14 Tage vor Seminarbeginn sind 30% der Seminargebühr fällig. Bei späterer Absage werden Kursgebühren in voller Höhe berechnet. Im Krankheitsfalle wird gegen Vorlage eines ärztlichen Attests eine Gutschrift in Höhe der Seminargebühr ausgestellt. Selbstverständlich entfallen Stornogebühren bei Anmeldung eines Ersatzteilnehmers.

Im Falle einer Absage durch Headspace-Coaching aus organisatorischen oder sonstigen Gründen wird die gezahlte Gebühr voll zurückerstattet.

Bitte füllen Sie das Anfrageformular aus.

  • AnfahrtSie finden uns in 31675 Bückeburg in der
    Herminenstraße 10 (direkt neben dem Hotel Ambiente)
  • Telefon0151 / 15991199
  • E-Mailinfo@headspace-coaching.de

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